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秋天竟是肾结石好发季!中医私房排石方改善结石体质

赖睿昕中医师 2022-09-14 | 浏览数 638 读给您听 powered by Cyberon 【早安健康/赖睿昕中医师】

秋燥小心肾结石找上门 中医排石方改善结石体质



高温的秋季是肾结石好发的季节,因为天气干燥,流汗后若来不及补充水分,尿中的草酸钙成分变高,产生结石的机会就变高。然而肾结石往往没有感觉,通常是结石往下掉落卡到输尿管、膀胱等处,才出现疼痛、血尿等不适症状,肾结石不会突然消失不见,除非是排出来,多数患者常常会感到隐隐腰痛、腹痛,就是因为结石往下掉到输尿管卡住,如果严重结石长期被卡在泌尿道系统会引起肾脏水肿,也有可能导致损害肾脏功能,甚至引发尿毒症需要终身洗肾。少数的末期肾脏病是由结石引起。建议有症状时就该就医,随时提高警觉。
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肾结石的患者常常反复发作,临床上观察到一个结石患者,有一半的机会再度就诊,中医认为容易罹患肾结石就是一种体质,这种体质在下焦分成寒湿与湿热,一般认为可能因为男性劳力工作的比例较高、流汗多且可能没有补充水分,加上饮食上喜欢大鱼大肉,增加结石的风险。唯有改善这类型的体质才不会让肾结石反复发作。

肾结石引起的腰痛,疼痛位于腰部,可见隐痛、刺痛或持续性钝痛,多在劳累后出现,常伴有肉眼血尿。肾绞痛发作时,疼痛从腰部向下腹部放射,病人坐卧不安、汗出,持续数分钟至数小时不等,发作后或有小的沙粒状结石排出。

临床上中医常常使使用排石方,包含川牛膝、白茅根、金钱草,车前子,皂角刺、桃仁、青皮、白芷、枳壳来处理细小的结石,合并感染者加上黄柏、紫花地丁、连翘,,

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,绞痛发作者加没药、乳香、乌药,伴随血尿者,大小蓟、白芽根,如果腰隐隐作痛者加上川断、杜仲、桑寄生上述的中药搭配使用,对于刚做完震波碎石,或是本身的肾结石非常小的,有活血化淤、行气散结、利尿排石的功效。如果已经成鹿角形结石,上面的中药就无法顺利将结石排出体外,就必须考虑手术处理,以改善结石造成的疼痛,肾结石所引起的症状使用中药一定要经由合格的中医师指示下服用。

中药治疗是最安全的,中医排石疗法能够改变人体的内在环境,排除血液内产生结石的有毒物质,去除其产生结石的物质基础。较大结石能使之溶化、破碎变小而排出体外。清除体内毒素后,由于净化了机体内环境,有效的防止了结石的再次发生和出现。

访间常常有人说大量喝啤酒有助结石排出,其实我非常不建议此法。有人认为喝入大量啤酒,等于喝下大量水分,且因酒精有利尿效果,使得排尿次数增加,可帮助排出较小的结石。但因啤酒中含有丰富草酸,有可能导致尿液中草酸浓度增加,反而促进结石产生,另外啤酒会造成湿热体质,如果长期饮用,身体变湿热,反而更容易导致下一次结石的生成机会。

而饮食也是个关键,通常结石以草酸钙结石居多,高草酸食物如:菠菜、杨桃、番茄、可可、李子、杏仁、豆类、芦笋、甘蓝菜、芹菜、花生等;有结石疑虑者建议少吃,也要避免摄取过多脂肪、蛋白质、盐类及高普林食物。

每天摄取3000㏄水分,开水最好,因为大部份饮料都含有草酸。充足的水可以稀释尿液,把小结石冲出来;大量水分也是泌尿道痉挛的最好止痛松弛剂。每隔一两小时就喝杯水,以降低长出结石风险。

作者简介:赖睿昕中医师,现任翰鸣堂中医诊所院长,经历包含三重保安堂中医诊所主治医师、台湾中医家庭医学专科医师、中国医药大学附设医院医师、新光吴火狮纪念医院医师。 【翰鸣堂/睿鸣堂中医医疗体系】脸书粉丝专页

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